10 km ⇒ http://dziewiczagorabiega.pl/wp-content/uploads/2018/10/Grand-Prix-Dziewiczej-Góry-OPEN-515km.pdf
5 km ⇒ http://dziewiczagorabiega.pl/wp-content/uploads/2018/10/Grand-Prix-Dziewiczej-Góry-OPEN-515km.pdf
5 km NW ⇒ http://dziewiczagorabiega.pl/wp-content/uploads/2018/10/Grand-Prix-Dziewiczej-Góry-OPEN-515km-NW.pdf
Biegi dziecięce i młodzieżowe ⇒ http://dziewiczagorabiega.pl/wp-content/uploads/2018/10/Grand-Prix-Dziewiczej-Góry-wyniki-dzieci.pdf

Spotkamy się u podnóża Dziewiczej Góry w Ośrodku Edukacyjnym Dziewicza Góra.
Znajdują się tu dwa parkingi, a jeśli na parkingach miejsca brak, to można parkować wzdłuż drogi dojazdowej – tylko i wyłącznie po prawej stronie. Prosimy nie parkować w bramach wjazdowych do posesji !!!

Mała podpowiedz by do Nas dotrzeć : w nawigację warto wbić : DZIEWICZA GÓRA BIEGA.

Biuro Zawodów, które czynne będzie od 8:45 do 10: 45.
Biuro Zawodów musi odwiedzić każdy uczestnik Grand Prix Dziewiczej Góry w Biegach Górskich. To tu będą wydawane numery oraz będzie możliwość zapisania dziecka lub siebie na bieg ( liczba miejsc ograniczona ).

Tutaj bardzo wielka prośba do Was byście nie przyjeżdżali na ostatnią chwilę. Po pierwsze łatwiej będzie znaleźć miejsce do parkowania, po drugie bardzo ułatwi to nam prace w biurze zawodów, a Wam zaoszczędzi nerwów !

Dzień rozpoczynamy od biegów dziecięcych i młodzieżowych, których start przewidziany jest od 9:15.
Od tej samej pory w budynku przy parkingu, rusza przygotowany przez Nadleśnictwo Łopuchówko oraz Zespół Parków Krajobrazowych Województwa Wielkopolskiego Punkt Edukacji i Promocji Puszczy Zielonki i nie tylko. Oprócz konkursów edukacyjnych będzie można zadać pytaniem leśniczym, a także dowiedzieć wiele o pięknych Parkach Wielkopolski.

Prze biegiem dorosłych zawodników zapraszamy na rozgrzewkę którą przeprowadzą specjaliści z CLINICPROJECT

HARMONOGRAM STARTU GŁÓWNEGO
Godzina 11:00 – start zawodników na 5km
Godzina 11:15 – start zawodników na 10 km
Godzina 11:17 – start zawodników z kijkami

Zawodnik, który wystartuje z inną grupą niż jest przypisany, zostaję automatycznie zdyskwalifikowany !!!
Wielka prośba do Was. Trasa w wielu miejscach jest wąska, dlatego prosimy ułatwiajcie wyprzedzanie innym zawodnikom i zostawiajcie lewą stronę wolną !!!

Po biegu na każdego zawodnika czeka pamiątkowy medal, a osoba, która weźmie udział we wszystkich biegach będzie mogła z medali stworzyć coś fajnego. Co ? To niespodzianka 🙂

Za linia mety prosimy o zwrot chipów i zapraszamy drożdżówę od ZAGRODNICZEJ, wodę, ciepłą herbatę oraz przepyszne pierniki.
Dodatkowo od godziny 10:45 rozpalimy ognisko, przy którym po biegu będzie można się ogrzać i usmażyć kiełbaski. Prosimy o zabranie własnego prowiantu na ognisko !

Do zobaczenia w sobotę !

Medale, medale, medale… czyli nieodzowna cześć zawodów.

Na każdego zawodnika, który minie linię Mety, będą czekać urocze organizatorki i przystojni organizatorzy z Medalem w reku 😀

Komplet medali będzie można złożyć w całość. Tak jak w zeszłych edycjach, mamy nadzieję, że i w tej na koniec pochwalicie się kompletem 🙂

W tym roku będzie medalowa „pizza”. Co na awersie? Dowiecie się na zawodach !

Piekarnia – Cukiernia „ZAGRODNICZA”, to kolejny Partner piątej edycji Grand Prix Dziewiczej Góry w Biegach Górskich !

Miedzy innymi pyszne chleby, bułki, drożdżówki, pączki, torty, bezy, Rogale Marcińskie dostępne są w ponad 30 sklepach firmowych w Poznaniu i okolicy. W Zagrodniczej śmiało można zamawiać wypieki i wyroby cukiernicze nie tylko na Święta !

Zagrodnicza, to piekarnia – cukiernia, która w Poznaniu funkcjonuje od 1989 roku !

Dzięki naszemu Partnerowi, każdy zawodnik za linią Mety, będzie mógł uzupełnić węglowodany pyszną drożdżówką !

Witamy CLINICPROJECT w gronie Partnerów Grand Prix Dziewiczej Góry w Biegach Górskich !

W Centrum medyczno-rehabilitacyjnym Clinicproject zajmujemy się kompleksową fizjoterapią osób nastoletnich oraz dorosłych. Leczymy kontuzje sportowe, usuwamy bóle i przeciążenia po treningach, przyśpieszamy regenerację zmęczonych mięśni i stawów, przeprowadzamy ocenę stanu funkcjonalnego przed i po terapii, realizujemy treningi wyrównujące siłę i sprawność mięśniową oraz bezpośrednio przygotowujące do uprawiania sportu, np. biegania. Korzystamy z najnowszych metod i technik fizjoterapeutycznych.
Wieloletnie doświadczenie pracowników naukowych poznańskiego Uniwersytetu Medycznego w połączeniu z kilkunastoletnim doświadczeniem w praktyce fizjoterapeuty daje nam profesjonalne spojrzenie na zdrowie a Państwu pewność, że pracujemy tylko tym co zostało uznane za skuteczne w medycynie i sporcie.
Zapraszamy do zapoznania się z ofertą Clinicproject na stronie www.clinicproject.pl oraz do polubienia naszego profilu na FB.