paź 29
Miło nam poinformować, że zyskaliśmy nowego partnera. Jest nim nim Ośrodek Diagnostyki Sportowej Sport Test Polska. Ośrodek Diagnostyki Sportowej Sport Test Polska wykonuje specjalistyczne badania okołotreningowe. Pakiety takich badań będą wręczane w różnych kategoriach na zakończenie naszego cyklu Grand Prix 🙂 Na podstawie wyników przeprowadzonych badań, Ośrodek może zaproponować intensywność wysiłków, ustalić progi metaboliczne, częstotliwość …
paź 28
Najbliższe spotkanie biegowe na Cytadeli nie odbędzie się, ponieważ w tym czasie organizujemy zawody z cyklu Poznaj Poznań Nocą – zawody propagujące Biegi na Orientację w Poznaniu. Zapraszamy na bieg, centrum zawodów zlokalizowane jest przy Bramie Poznania, biegać będziemy po Ostrowie Tumskim. Start o godzinie 19.00 Więcej informacji na stronie www.poznajpoznan.com
paź 21
W menu u góry strony pojawiła się dziwnie brzmiąca zakładka FAQ. Jest to skrót od angielskiego Frequently Asked Questions, czyli najczęściej zadawanych pytań. Mamy nadzieję, że w tym małym kompendium wiedzy o Grand Prix Dziewiczej Góry w Biegach Górskich znajdziecie odpowiedzi na Wasze pytania. Jeżeli jest coś jeszcze na co chcielibyście znać odpowiedż, napiszcie do nas maila, …
paź 15
Serdecznie zapraszamy wszystkich biegaczy na nasz cykl zawodów w biegach na orientację ” Poznaj Poznań Nocą” . Są to zawody mające na celu promocję mało znanej, ale bardzo ciekawej dyscypliny jaką są biegi na orientację. Połączenie wysiłku fizycznego z wysiłkiem umysłowym w różnych zakątkach Poznania. Na zawodach są trasy różniące się dystansem oraz trudnością techniczną …
paź 06
Zaczynamy nasze spotkanie biegowe na gruncie miejskim 🙂 W każdą środę o godzinie 19.00 spotykamy się przy podbiegu od ul. Szelągowskiej. W planach będzie zawsze siła biegowa w różnej formie. Przed właściwym akcentem treningu, spokojne wybieganie ok 15 min + rozgrzewka. Serdecznie zapraszamy 🙂
