Spotkamy się u podnóża Dziewiczej Góry w Ośrodku Edukacyjnym Dziewicza Góra.
Znajdują się tu dwa parkingi, a jeśli na parkingach miejsca brak, to można parkować wzdłuż drogi dojazdowej – tylko i wyłącznie po prawej stronie. Prosimy nie parkować w bramach wjazdowych do posesji !!!
Mała podpowiedz by do Nas dotrzeć : w nawigację warto wbić : Parking Dziewicza Góra.

Biuro Zawodów, które czynne będzie od 8:45 do 10: 45.
Biuro Zawodów musi odwiedzić każdy uczestnik Grand Prix Dziewiczej Góry w Biegach Górskich. To tu będą wydawane numery oraz będzie możliwość zapisania dziecka lub siebie na bieg ( liczba miejsc ograniczona ).
Tutaj bardzo wielka prośba do Was byście nie przyjeżdżali na ostatnią chwilę. Po pierwsze łatwiej będzie znaleźć miejsce do parkowania, po drugie bardzo ułatwi to nam prace w biurze zawodów, a Wam zaoszczędzi nerwów !

Dzień rozpoczynamy od biegów dziecięcych i młodzieżowych, których start przewidziany jest od 9:15. Od tej samej pory w budynku przy parkingu, rusza przygotowany przez Nadleśnictwo Łopuchówko oraz Zespół Parków Krajobrazowych Województwa Wielkopolskiego Punkt Edukacji i Promocji Puszczy Zielonki i nie tylko. Oprócz konkursów edukacyjnych będzie można zadać pytaniem leśniczym, a także dowiedzieć wiele o pięknych Parkach Wielkopolski.
Dalej szukamy dobrego rozwiązania dlatego tym razem harmonogram startów prezentuję się tak:

UWAGA ZMIANA GODZIN STARTÓW !
Godzina 11:00 – start zawodników na 5km
Godzina 11:15 – start zawodników na 10 km
Godzina 11:17 – start zawodników z kijkami

Zawodnik, który wystartuje z inną grupą niż jest przypisany, zostaję automatycznie zdyskwalifikowany !!!
Wielka prośba do Was. Trasa w wielu miejscach jest wąska, dlatego prosimy ułatwiajcie wyprzedzanie innym zawodnikom i zostawiajcie lewą stronę wolną !!!

Po biegu na każdego zawodnika czeka pamiątkowy medal, a osoba, która weźmie udział we wszystkich biegach będzie mogła z medali stworzyć coś fajnego. Co ? To niespodzianka 🙂
Za linia mety prosimy o oddawanie numerów startowych i zapraszamy tradycyjnie na wodę, ciepłą herbatę oraz przepyszne pierniki. Dodatkowo od godziny 10:45 rozpalimy ognisko, przy którym po biegu będzie można się ogrzać i usmażyć kiełbaski. Prosimy o zabranie własnego prowiantu na ognisko !

Na zawody prosimy zabrać nakrętki, ponieważ ekipa Dziewicza Góra Biega wspiera akcje I love Ziemek. Nakrętki będziecie mogli wrzucać do specjalnych pojemników ustawionych na terenie zawodów.

Do zobaczenia w sobotę !

W ostatnią sobotę po raz drugi w tym sezonie spotkaliśmy się na Grand Prix Dziewiczej Góry w Biegach Górskich.

Na wstępie chcemy Wam podziękować, że słuchacie naszych apeli i przyjeżdżacie odpowiednio wcześniej i w biurze zawodów nie ma zatorów. Dziękujemy 😀

Jak każdy biegowy dzień na Dziewiczej Górze zaczęliśmy od biegów dziecięcych i młodzieżowych. Dumni jesteśmy, że zawodnicy wyciągają rodziców z domu, by móc po ścigać się na przygotowanych trasach 😉
Zasada klasyfikacji generalnej dotyczy także tych biegów, więc przypomnimy że aby zawodnik został sklasyfikowany musi ukończyć min. 4 biegi. Oczywiście zachęcamy do ukończenia 6 biegów, wtedy układanka medalowa będzie w całości.

Tuż po 9 ruszył Punkt Edukacji Ekologicznej przygotowany przez Nadleśnictwo Łopuchówko oraz Zespół Parków Krajobrazowych Województwa Wielkopolskiego. Bardzo polecamy odwiedzić, to miejsce bo jak każdy wie – Dzieci to nasz przyszłość…

O 11 postanowiliśmy wypróbować nowy system startów. Mianowicie pierwszą startującą grupą byli biegacze na 5 km, 10 min później na trasę ruszyła największa grupa zawodników na 10 km, a chwilę po nich zawodnicy z kijkami. Zdania jak zwykle są podzielone, bo sami zdajemy sobie sprawę, że nie ma idealnego rozwiązania.
Aktualnie rozważamy układ startu jak w sobotę z tym, że dyszka startuje jeszcze później : 11:00 – 5km, 11:15 – 10km, 11:17 – NW.

Rywalizację na dystansie 10 km ostatecznie, z czasem 39:28, wygrał Bartosz Pawlak reprezentujący Grunwald Poznań. Najlepszą kobietą okazała się Małgorzata Wawrzyniak, pokonując trasę w czasie 50:22.

Pięciokilometrowy dystans najszybciej pokonał Miłosz Czechowicz, który trasę ukończył z czasem 19:47. Natomiast wśród Pań pierwsze miejsce wywalczyła Anna Matyba, która na pokonanie trasy potrzebowała 23:34.

Rywalizacje Nordic Walking wygrał Marek Niestrawski, a pierwszą Panią na mecie była Gabriela Świtała.

Pełne wyniki znajdziecie pod tym adresem ⇒ http://dziewiczagorabiega.pl/wyniki-3/

Fotorelacje z zawodów :

📸https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1508329715919352.1073741847.571158479636485&type=1&l=4cc2cf3606
📸https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1507024749383182.1073741841.571158479636485&type=1&l=5a3141d8e0

Dziękujemy za kolejny udany dzień na Dziewiczej Górze i zapraszamy już 9 grudnia na III etap Grand Prix Dziewiczej Góry w Biegach Górskich 2017/2018.

Formularze zgłoszeń są aktywne i czekają na wasz ruch 😀

Nieoficjalne wyniki z dzisiejszego biegu !

🏃 10 km‍ ⇒ http://dziewiczagorabiega.pl/wp-content/uploads/2017/11/10km-25.11.2017-1.pdf
🏃‍ 5 km ⇒ http://dziewiczagorabiega.pl/wp-content/uploads/2017/11/5km-25.11.2017-1.pdf
🚶‍ 5km NW ⇒ http://dziewiczagorabiega.pl/wp-content/uploads/2017/11/5kmNW-25.11.2017-1.pdf
🏃dziecięce i młodzieżowe ⇒ http://dziewiczagorabiega.pl/wp-content/uploads/2017/11/Wyniki-II-etap-Dzieci-17.18.pdf

Wszystkie uwagi dotyczące wyników prosimy kierować na adres kontakt@dziewiczagorabiega.pl

Spotkamy się u podnóża Dziewiczej Góry w Ośrodku Edukacyjnym Dziewicza Góra.
Znajdują się tu dwa parkingi, a jeśli na parkingach miejsca brak, to można parkować wzdłuż drogi dojazdowej – tylko i wyłącznie po prawej stronie. Prosimy nie parkować w bramach wjazdowych do posesji !!!
Mała podpowiedz by do Nas dotrzeć : w nawigację warto wbić : Parking Dziewicza Góra.

Biuro Zawodów, które czynne będzie od 8:45 do 10: 45.
Biuro Zawodów musi odwiedzić każdy uczestnik Grand Prix Dziewiczej Góry w Biegach Górskich. To tu będą wydawane numery oraz będzie możliwość zapisania dziecka lub siebie na bieg ( liczba miejsc ograniczona ).
Tutaj bardzo wielka prośba do Was byście nie przyjeżdżali na ostatnią chwilę. Po pierwsze łatwiej będzie znaleźć miejsce do parkowania, po drugie bardzo ułatwi to nam prace w biurze zawodów, a Wam zaoszczędzi nerwów !

Dzień rozpoczynamy od biegów dziecięcych i młodzieżowych, których start przewidziany jest od 9:15. Od tej samej pory w budynku przy parkingu, rusza przygotowany przez Nadleśnictwo Łopuchówko oraz Zespół Parków Krajobrazowych Województwa Wielkopolskiego Punkt Edukacji i Promocji Puszczy Zielonki i nie tylko. Oprócz konkursów edukacyjnych będzie można zadać pytaniem leśniczym, a także dowiedzieć wiele o pięknych Parkach Wielkopolski.

Od godziny 10 będzie można dowiedzie się co to jest Bieg na Orientację, dzięki treningowi nad którym czuwać będzie Pani Alicja Hornik. Szczegóły znajdziecie klikając tu 🙂

Ilość zawodników, zmusza nas do szukania najlepszego rozwiązania albo chociaż kompromisu, gdyż na wąskich odcinkach trasy robi się tłoczno. Dlatego na najbliższych zawodach spróbujemy następującego wariantu startów:

UWAGA ZMIANA GODZIN STARTÓW !
Godzina 11:00 – start zawodników na 5km
Godzina 11:10 – start zawodników na 10 km
Godzina 11:13 – start zawodników z kijkami

Zawodnik, który wystartuje z inną grupą niż jest przypisany, zostaję automatycznie zdyskwalifikowany !!!
Wielka prośba do Was. Trasa w wielu miejscach jest wąska, dlatego prosimy ułatwiajcie wyprzedzanie innym zawodnikom i zostawiajcie lewą stronę wolną !!!

Po biegu na każdego zawodnika czeka pamiątkowy medal, a osoba, która weźmie udział we wszystkich biegach będzie mogła z medali stworzyć coś fajnego. Co ? To niespodzianka 🙂
Za linia mety prosimy o oddawanie numerów startowych i zapraszamy tradycyjnie na wodę, ciepłą herbatę oraz przepyszne pierniki. Dodatkowo od godziny 10:45 rozpalimy ognisko, przy którym po biegu będzie można się ogrzać i usmażyć kiełbaski. Prosimy o zabranie własnego prowiantu na ognisko !

Na zawody prosimy zabrać nakrętki, ponieważ ekipa Dziewicza Góra Biega wspiera akcje I love Ziemek. Nakrętki będziecie mogli wrzucać do specjalnych pojemników ustawionych na terenie zawodów.

Do zobaczenia w sobotę !

Nie jest przypadkiem, że nasze stowarzyszenie nazywa się Biegaj z Mapą.

Organizatorzy Grand Prix Dziewiczej Góry w Biegach Górskich, to aktywni oraz byli biegacze na orientację, stąd pragniemy Wam przybliżyć tę dyscyplinę sportu 🙂

Bieg na orientację, to dyscyplina sportowa, w której zawodnik, posługując się mapą i kompasem, ma za zadanie w jak najkrótszym czasie przebiec określoną trasę wyznaczoną w terenie przez punkty kontrolne. Przebieg pomiędzy punktami kontrolnymi jest dowolny i właśnie wybór wariantu przebiegu stanowi istotę biegu na orientację.
Film z zawodów nad poznańską Maltą – trasa pokonana przez Roberta Zabla ⇒ https://youtu.be/3ZC-SRKZZ2E?t=1m59s

W najbliższą sobotę, można będzie wybrać się na trening z mapą w ręku. Dodatkowo do Waszej dyspozycji będzie znakomita trenerka Alicja Hornik. Przewidziane są dwie trasy – krótka i dłuższa.
Co zrobić by wziąć udział ? Wystarczy wydrukować sobie odpowiednią mapę ( trasa krótka, trasa długa ) i przyjść w okolice ogniska, gdzie przy niebieskich flagach oczekiwać będzie Pani Alicja Hornik.
Jeśli ten termin Wam nie odpowiada, to punkty kontrolne będą rozwieszone przez najbliższe dwa tygodnie.

Jeśli komuś spodobają się Biegi na Orientację, to zapraszamy na zawody organizowane w Poznaniu, odbywające się w środowe wieczory. Wszystkie informację znajdziecie na stronie www.poznajpoznan.com