Poznaj Poznań Nocą

Serdecznie zapraszamy wszystkich biegaczy na nasz cykl zawodów w biegach na orientację ” Poznaj Poznań Nocą” . Są to zawody mające na celu promocję mało znanej, ale bardzo ciekawej dyscypliny jaką są biegi na orientację. Połączenie wysiłku fizycznego z wysiłkiem umysłowym w różnych zakątkach Poznania.

Na zawodach są trasy różniące się dystansem oraz trudnością techniczną – trasy sportowe, w których rywalizujemy indywidualnie, w odstępach czasowych. Dodatkowo jest łatwa trasa OPEN dla rodzin z dziećmi, grup znajomych – na trasie OPEN można startować wspólnie w grupach.
Przed każdym biegiem możecie dowiedzieć się czym są Biegi na Orientację i jak się za to zabrać 🙂

W tym roku będziemy ścigać się po Ostrowie Tumskim, os. Piastowskim, os. Wichrowe Wzgórze, Dębinie, Cytadeli oraz os. Stare Żegrze.

Zaczynamy już 29 października na Ostrowie Tumskim. Start godzina 19.00- koniecznie z czołówkami 🙂
Więcej informacji na stronie www.poznajpoznan.com

Zapraszamy Plakat PPN 14-15mały

Dziewicza Góra Biega na Cytadeli !!

Zaczynamy nasze spotkanie biegowe na gruncie miejskim 🙂 W każdą środę o godzinie 19.00 spotykamy się przy podbiegu od ul. Szelągowskiej. W planach będzie zawsze siła biegowa w różnej formie.

Przed właściwym akcentem treningu, spokojne wybieganie ok 15 min + rozgrzewka.

Serdecznie zapraszamy 🙂dgb na cytadeli

1 bieg Grand Prix

W sobotę 4 października odbył się pierwszy bieg Grand Prix Dziewiczej Góry w Biegach Górskich.
Pierwsi uczestnicy zaczęli pojawiać się w centrum od godziny 8.30

DSC01448

Pierwszy bieg dziecięcy na dystansie 500 m, wystartował zgodnie z programem o godzinie 9.30, następnie kolejny bieg na dystansie 1000 m, i tutaj zdarzył się mały incydent. Dzieci w pewnym momencie zbiegły z trasy i pomyliły drogi. W naszej ocenie trasa była właściwie oznakowana, w newralgicznych miejscach stały osoby które kierowały dziećmi. Nie wiemy jak mogło dojść do takiej omyłki. Na szczęście wszystko się dobrze skończyło i po dłuższym niż zwykle czasie dzieci wróciły na metę. Niestety ze względów bezpieczeństwa, by sytuacja znów się nie powtórzyła, musieliśmy odwołać bieg na dystansie 1500 m. Uznaliśmy, że wyniki dziecięce 1 biegu nie będą brane pod uwagę do klasyfikacji generalnej. Bardzo przepraszamy za kłopoty i całą sytuację. Po całej imprezie mieliśmy małe spotkanie i przedyskutowaliśmy jak możemy poprawić organizację przy biegach dziecięcych i od kolejnego biegu Grand Prix, inaczej będzie zabezpieczona trasa dziecięca.

 

W centrum ludzi przybywało z kDSC01596ażdą minutą. Przed godziną 11.00 coraz więcej biegaczy pojawiało się w biurze zawodów. ok godziny 11.00 odbył się start biegu głównego w którym wzięło udział 115 osób. Najszybsi pierwszą pętle kończyli po nieco ponad 20 minutach. Od tego czasu przez bramę mety przebiegało coraz więcej osób.
Najszybszy na trasie 5 km był Julian Głowacki z czasem 22.23. Najszybszą kobietą na tym dystansie była Justyna Witkowska z czasem 26.26.DSC01624

Na długiej trasie zawodnicy jeszcze raz musieli zmierzyć się z 5 km pętlą, a najlepiej poradził sobie Adrian Graczyk który wygrał osiągając czas 42.20.

Pierwszą kobietą która ukończyła 2 pętle była Maria Sandbery – 51.31

Na trasie Nordic Walking wśród panów najlepszy okazał się Robert Swinarski – 41.27, a wśród pań Karolina Piotrowska Graczyk  – 43.51. Bardzo dziękujemy za udział w pierwszym biegu i już teraz zapraszamy na kolejny. Wyniki znajdują się w zakładce Wyniki, a zdjęcia w zakłdace Galeria. DSC01777

Gospodarz terenu – Nadleśnictwo Łopuchówko

Nasze biegi odbywają się w Parku Krajobrazowym Puszcza Zielonka który jest w opiece  Nadleśnictwo Łopuchówko –  naszego najważniejszego partnera, bez którego nie moglibyśmy organizować zawodów. Nadleśnictwo Łopuchówko funduje również nagrody które tak licznie trafiają w Wasze ręce 🙂Logo+LP+Nadlesnictwo+Łopuchówko_pion

Natural Born Runners

nbr

Kolejnym partnerem cyklu Grand Prix Dziewiczej Góry w Biegach Górskich jest sklep biegowy
Natural Born Runners.  

Jeżeli będziecie potrzebować sprzętu do biegania: butów, odzieży, odżywek czy innych akcesoriów to tutaj napewno je dostaniecie.

Właściciel sklepu sam biega, startuje w różnych imprezach ulicznych, przełajowych i dobrze wie jak doradzić w kwestii dobioru obuwia i innych rzeczy.

Już niedługo zostanie otwarty sklep stacjonarny przy ul. Sczanieckiej 7 i wtedy będziecie mogli tutaj wpaść nie tylko po to, żeby kupić sprzęt do biegania, ale również po to by porozmawiać o bieganiu, treningu, planach treningowych, wspólnych treningach – bo takie są tutaj organizowane 🙂
Zapraszamy również na konto facebook’owe Natural Born Runners.